好看的女性 Cosplay 者 Momo Todo Momo 的「Takonori Training: 2.5D Body in 1 Month」以重印形式出現！也有 Cosplay 攝影。

人氣 Cosplayer <Momo Momo> 所著的《Takonotore: 2.5 維度身材在一個月內》已經出版。

隨著人們對健康的意識逐年提高，以及「家庭訓練」在科羅娜災難中變得越來越流行，越來越多的女性開始追求有肌肉的健美身材，而不僅僅是限制飲食的瘦身。此外，以「猜測生活」為動機的飲食也越來越普遍。

在這股趨勢下，人氣 Cosplay 達人 Momo Momo 在十多二十歲的「Z 世代」女孩中迅速竄紅，她的 Cosplay 和「JoJo 站立」等運用肌肉美感的姿勢，已獲得超過 20 萬個讚。

她的第一本書是飲食/訓練書籍《Toutore: 2.5D Body in 1 Month》（6 月 20 日發行），在開始預訂後登上了亞馬遜總排行榜。在發行前已決定加印。

這本書是透過欣賞訓練有素的 2.5D 身體和珍貴的 Cosplay 照片（包括男性服飾），以「猜猜看活動飲食」的方式，實現具有猜猜看活動感的身體塑造。為 2025 年注重健康的女性提供「飲食動機」與「理想體態」。

Momoto-san 擁有美到贏得健美比賽的身材，在男裝方面也有很高的造詣，她發佈的男裝和女裝對比推文獲得了 1000 萬的點擊量。他的追隨者很快就突破了 20 萬人。

'我是那種缺乏自信的人，無法說出自己的想法，但我透過肌肉訓練讓自己的身體變得更有自信，只要付出努力，總會有回報的。我想很多女性都會對自己的外貌有一種情結，變得很消極。我希望這本書能讓您有機會學習正確的身體化妝，從消極的飲食轉為積極的飲食。

趕在夏天來臨之前
每一章都會轉換 Cosplay，您可以成為適合您訓練部分的角色。所有內容都附有練習影片。
按等級和部位進行四周的訓練和按摩，附帶 QR 碼練習視頻，與作者一起訓練，「猜想人生訓練」防止挫折。

■ 贏得健美比賽的作者提供的飲食建議。
用一個月的「猜想人生飲食」，在夏天擁有健康的 2.5D 身材。

製作電影。

產品資訊。
Takonotore: 一個月的 2.5 維身體。
作者：Momo 桃子
發行日期：2023 年 6 月 20 日
頁數：128 頁
上市價格：1650 日元（含稅）
發行商：勝天書局

＜作者.
ももも
健身模特兒、演員、Cosplayer、SAVAS 大使，身高 172 公分、頭高 8.5 公分，擁有姣好的身材和整潔的臉蛋，她 Cosplay 的人氣角色和推文對比「男女裝」引來不少話題。曾在身體化妝比賽中獲獎。
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