'你能拿多少公斤的啞鈴？和 Yuichi Nakamura 將飾演 Jason Sugaesam！ Nakayama Makinikun 和 Fayrouz Ai 的 Nice Bulk！第 9 次更新！

廣受歡迎的電視動畫 "How Many Dumbbells Can You Hold?" 已宣布增加演員。宣布增加演員。而喜劇演員 Nakayamakini-kun 和 Ai Fayrouz 目前非常受歡迎的特別訓練影片「Nakayamakin-kun and Fayrouz Ai's Nice Bulk！已經上映。

在漫畫應用程式 Manga One（Shogakukan）上連載的《啞鈴能舉多重？是由 Sandorovich Yabako 撰寫、MAAM 繪製的肌肉訓練漫畫，內容關於身體改造。故事講述愛吃的女高中生日比櫻因被朋友指出體重過重而到訓練館開始減肥，並在那裡認識了她的同班同學、魅力十足的美麗學生會會長贞良院明美，漸漸進入肌肉訓練的世界。
本動畫的主要工作人員為《多田君はこいにない》與《Gekkan Shoujo Nozaki-kun》的導演山崎美雪，系列構成與腳本由下文彥負責，角色設計由菊池愛擔任，動畫製作則由 Animation Studio 負責。
⇒JK肌肉訓練漫畫《啞鈴能舉多重？將被改編為電視動畫！飛輪海與雨宮天出演。
⇒2019年夏季動畫

電視動畫《啞鈴能舉幾公斤？公布了追加演員。

中村祐一將飾演新角色 Jason Sugaesam，從第 8 集開始登場。

Jason Sugaesam 是一名光頭黨男子，在 Hahnold Dogegenchotenegger（CV：源田哲明）的公司擔任秘書。被選中出演的中村先生也對自己的角色發表了看法，在此也會一一介紹。

第 8 集的故事大綱和預告片也已公佈。
Hibiki 和她的朋友們作為課外課程去爬山。然而，Hibiki 與 Satomi 和 Rumika 迷失了方向。他們陷入絕境，非常恐慌。......

並將於 8 月 25 日（日）在 Nico Nico Live 舉辦「啞鈴能舉多重？第 7 集將於 Nico Nico Live 直播。如果您正在為訓練挑戰而煩惱，您來對地方了！　希望您能把握機會收看。

此外，受歡迎的特別訓練影片「中山木君 to Fayruz Ai no Nice Bulk」第九集已經上映。
第 9 集是「您知道訓練肌肉的正確方法嗎？版"。敬請觀賞！

評論](標題省略)
Jason Sugaesam：中村雄一

中村雄一

我覺得要演好 Sugeetham 這個角色壓力很大，因為 Dogegenchonegger 這個角色是由 Tetsuaki Genda 飾演的，但當我真正開始拍這部電影後，我就忘了這件事，因為我拍得很開心，而且全力以赴。
為了您的 30 分鐘肌肉訓練！從現在開始，也請大家盡情享受廣播！

簡介與預告
第 8 集「迷路了該怎麼辦？」
＜工作人員.

腳本：下文彦 / 故事板：吉川弘明 / 導演：森田猊成 / 美術指導：宮永梓 / 鈴木綾乃 / 曾我敦史 / 平塚智也 / 立口典孝 / 中田明子 / 中島大一 / 中本久志

秋天。Hibiki和她的朋友們來參加課外登山旅行。然而，Hibiki 與 Satomi 和她的同事 Rumika Aina 老師走失了。Hibiki和她的朋友們陷入了恐慌。然而，里美卻想出了一個解決辦法。

第8集預告 (僅限網路)

發行資訊。
第 1 集 - 第 7 集檢視發行於 Nico Nico Live Broadcasting！

發行日期與時間：8 月 25 日 (日) 21:00-24:00
網址: #

影片發佈】!

特別訓練影片「Nakayamakin-kun and Fayrouz Ai's Nice Bulk！現已推出！

第 9 篇「你知道正確的肌肉訓練方法嗎？第9部「你知道肌肉訓練的正確方法嗎？

演員: 中山潤一君、Fayruz Ai (日比櫻飾)
合作單位：Gold Gym 原宿東京

作品資訊] ■TV動畫「啞鈴你能拿幾公斤？

＜播放資訊
在 AT-X、TOKYO MX、TV 愛知、KBS 京都、太陽電視、BS11 播放！
AT-X：每週三 22:30 開始播放
重播：每週（五）14:30?每週（日）晚上 7:30?/ 每週二下午 6:30?
TOKYO MX : 每週三 23:30?
愛知電視台：每週三 26:05
KBS Kyoto：每週三 24:00
太陽電視：每週三 24:00
BS11 : 每週四 24:30
播放日期和時間可能會因某些原因而變更。播放日期及時間可能會因某些原因而有所變更，敬請留意。

＜引言
Hibiki...... 你又胖了？"
愛吃的高中女生日比木櫻子，被朋友的一句狠話戳中了痛處。
日比木決定在暑假前節食減肥，但她自己連正常的運動都無法繼續。
Hibiki決定去訓練健身房！
在健身房裡，日比希認識了她的同班同學，魅力十足的美麗學生會會長宗流院明美，進入了深奧有趣的肌肉訓練世界。......

<STAFF
原著：Sandorovich Yabako，插畫：MAAM (連載於小學館的漫畫壹)
導演：Mitsue Yamazaki
系列構成與腳本：下文彥
角色設計：菊池愛
道具設計：中島千秋、松本惠
美術指導：杉浦美穗
色彩設計：牧部元太
攝影指導: Kunihiko Ito
影像平面設計：Takafumi Kuwano
編輯：武宮睦美
音樂：Yukari Hashimoto
音效：白石裕香
選角經理: 谷村誠
動畫製作: Video Studio
製作: Silverman Gym

＜AST
日木櫻: 菲魯茲愛
涼音明美：雨宮天
町尾成造：石川海堂
上原沙耶加：石神靜香
吉娜-博伊德：東山奈緒
立花里美：堀江由衣
愛菜留美香：富津春香
旁白：源田哲明

主題曲資訊
現正發售中！
OP 主題曲 "Please Muscle".
歌曲：日比姬櫻（CV：Fayruz Ai） & 成造町雄（CV：Kaito Ishikawa）

ED 主題 "Macho Aname?
歌曲：町尾成藏 (CV: Kaito Ishikawa)

原作資訊
連載於漫畫應用程式「Manga One」（小學館）。
你能拿多少公斤的啞鈴？第 1-7 冊現正發售！
價格：(每本) 552-591 日元 (不含稅)

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